fbpx

Stor øjenåbner for mig, ikke bare i forhold til coaching, men til alle aspekter af mit lederskab

Rikke er pivdygtig og kan se ting jeg ikke selv formår. Hun er ikke konfliktsky og det er en stor kvalitet.

Mine mellemledere føler sig styrkede og mere respekterede, og de har fået langt mere frihed i deres valg.

Rikke rykker grænser og hendes psykologiske baggrund giver lederudvikling en skarp dimension.

Rikke har en ekstrem evne til at være nærværende og samtidig tydelig i sin kommunikation.

Rikke er meget stærk verbal og overbevisende. Analytisk begavet og en indlevende personlighed.

SoSimple tager ikke de lette, popsmarte løsninger. Det er kvalitet fremfor kvantitet.

Rikke er en inspirerende og insisterende kommunikator og et charmerende input indenfor lederudvikling.

Før kunne jeg forundres over og opleve det som hæmmende, at andre tænker anderledes end jeg

Rikke har åbnet mange nye muligheder for mig både som person og leder.

Vores investering har forrentet sig langt bedre end vi på forhånd havde regnet med.

Mindfulness

Mindfulness

Kender du fornemmelsen af, at dine tanker fylder for meget og i sidste ende dræner dig for energi? Det er ikke dine tanker, der i sig selv er problemet – kun når vi tror på dem!!

Hjerneforskning viser, at mindfulness skaber positive forandringer i hjernen. Disse forandringer kan skabes gennem meditation og praktiske øvelser, der kan træne dig i at mærke efter, hvad der giver mening for dig. Mindfulness er den direkte modsætning til at tage livet for givet – og en fremragende måde til at få mere passion i dit liv.

Gennem mindfulness lærer du:

  • At blive bedre til at fokusere og få overblik
  • At tage mere styring i dit eget liv
  • At mærke efter hvad der giver dig energi og livsglæde
  • At sige fra til dét der dræner dig i dit liv
  • At blive mere nærværende
  • Enkle meditationsøvelser som let kan bruges i hverdagen
  • Teknikker, der kan være med til at reducere og forebygge stress

Hos SoSimple udbyder vi en række mindfulness kurser, som løbende bliver annonceret under kurser og du er meget velkommen til at kontakte os, hvis du er interesseret i et personligt mindfulness forløb.