Du kan handle nu ift stress i din organisation …. eller du kan selvfølgelig vente på at Det Nationale Stresspanel løser det!

Af Gitte Bowman Bak, cand.psych., PhD og Rikke Berg, PD i psykologi, erhvervscoach og indehaver af SoSimple

Stress er allerede en realitet i vores samfund og er i stadig stigning.

(Kilde: UVM 28. Juni 2018. Hele 25 procent af danskerne var ifølge den seneste Nationale Sundhedsprofil stressede i 2017.)

Så der er faktisk ikke tid til at vente, hvis du som ansvarlig leder skal sikre, at din organisation, du selv og dine medarbejdere er velfungerende i dag og i fremtiden.

Og med den viden, vi allerede har i dag om stress som ubalance, fx i form af øget tids- og præstationspres, uklarhed, ubalance imellem oplevede krav og forventninger i forhold til oplevede ressourcer, forstyrrelser udefra og indefra, udviskning af grænserne imellem arbejds- og fritidsliv etc., er det her, du kan sætte ind.

For mange undersøgelser viser nemlig, at det vigtigste redskab til at imødegå de mange krav og forstyrrelser, man oplever i et moderne samfund, er at møde det alt sammen med ro og overblik og netop arbejde med at bevare sin egen balance.

Hvordan gør man så det?

Læs mere om Rikkes artikel i Børsen her