Stor øjenåbner for mig, ikke bare i forhold til coaching, men til alle aspekter af mit lederskab

Rikke er pivdygtig og kan se ting jeg ikke selv formår. Hun er ikke konfliktsky og det er en stor kvalitet.

Mine mellemledere føler sig styrkede og mere respekterede, og de har fået langt mere frihed i deres valg.

Rikke rykker grænser og hendes psykologiske baggrund giver lederudvikling en skarp dimension.

Rikke har en ekstrem evne til at være nærværende og samtidig tydelig i sin kommunikation.

Rikke er meget stærk verbal og overbevisende. Analytisk begavet og en indlevende personlighed.

SoSimple tager ikke de lette, popsmarte løsninger. Det er kvalitet fremfor kvantitet.

Rikke er en inspirerende og insisterende kommunikator og et charmerende input indenfor lederudvikling.

Før kunne jeg forundres over og opleve det som hæmmende, at andre tænker anderledes end jeg

Rikke har åbnet mange nye muligheder for mig både som person og leder.

Vores investering har forrentet sig langt bedre end vi på forhånd havde regnet med.

Mindful kulturrejse til Lesbos

Mindful kulturrejse til Lesbos

Tidspunkt 6.-13. juni 2019

På dette mindfulness-retreat vil du opleve en betydningsfuld uge i dit liv hvor du har tid til dig selv, plads til fordybelse, og lærer hvordan mindfulness kan ændre dit livsfokus.

Du har sikkert hørt ordet mindfulness – men ved faktisk ikke hvad det betyder. Eller du har hørt det masser af gange og ved ikke hvordan du skal få det integreret i dit liv – for du har ikke lige tid!
Du behøver ikke kende til mindfulness for at deltage, men du skal være interesseret i refleksion over dit eget liv, og gerne have et ønske om mere balance og glæde.

  • Mindfulness i teori og praksis 4-5 timer daglig
  • Træning af effektive mindfulness værktøjer – også til både forebyggelse og behandling af usund stress.
  • Teori fra forskning omkring fysiske og neurologiske ændringer (tanker) ved at integrere mindfulness i vores liv
  • Mindful walking, mindful eating, sanse og fokustræning i stimulerende natur og omgivelser
  • Ture på øen, hvor mindfulness, refleksioner og stilhedsperioder er integreret i turene
  • Kulturhistorie og filosofi med udgangspunkt i Aristoteles dialogform ”protreptik”
  • Egen tid i løbet af dagen
  • Tid til afslapning og dejlig mad
  • Mad på fly, 2 aftensmiddage og 1 frokost

Pris: Kr. 7.695,- kr. pr. person

Mindfulness er den direkte modsætning til at tage livet for givet!

Rikke Berg har en kombineret psykologisk baggrund og anvender dagligt mindfulness i dansk erhvervsliv.

Jesper Alstrøm har indgående kendskab til øen Lesbos, dens kulturhistorie og mesterfilosoffen Aristoteles færden og gøren på øen.

Begge arbejder desuden med undervisning, coaching og filosofisk dialog. Deres omfattende erfaring gør at de kan improvisere og tilpasse program og aktiviteter til både dig og gruppen, så du kan føle dig tryg.

Læs mere om rejsen her.